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ブログ

やってみないと分からない


ブログ:2021年09月02日(木)の投稿「やってみないと分からない」

こんにちは!
パーソナルトレーナーの成島大輝です!


先日、イカをいただき、
人生で初めてイカを捌きました!


とても新鮮なイカで、
1食で3杯も食べてしまいました^_^;


日頃、自宅でイカを食べる機会が無いため、
さらにおいしく感じました!


やってみれば意外とできる!





みなさんは、イカを捌いた経験はありますか?


僕は、あまり料理が得意ではなく、
今までイカを捌いたことが無かったため、


イカをいただいた際、

上手に捌けなくて食べれなかったらどうしよう

と、不安になっていたのですが、


やってみると意外とできました(^^)


YouTubeを見ながら、捌いたのですが、
とても分かりやすく、
思っていたよりもすごく簡単でした!


今までは、捌けないと思っていたため、
買わなかったイカですが、
今後は、自宅でも捌いて食べようと思います!


僕がイカを捌いたように、

できないと思っていても、
やってみると意外と出来ることって

結構ありますよね。


ココフィールドでも、

10㎏のダンベルなんて持てない
と、思っていたお客様が、

15㎏のダンベルを持ってスクワットできたり
することは多々あります。


なんとなくの予測、推測で、
自分の限界を決めるのはもったいないですよね!



どうせ食事は変えられないと思っている方も、

正しい知識さえあれば、

無理なく食事を変えられるかもしれませんし、



どうせ治らないと諦めた腰痛も、

地道なトレーニングで改善できるかもしれません!


やってみないと分からないことだらけです!


そして、意外とできることって多いです!


まずは、一歩!


やってみましょう!





おわりに


このようなブログを書いている僕ですが、

僕もやる前に諦めることは、
結構あります(-_-;)


パーソナルトレーナーは、
身体を変える「きっかけ作り」を行う職業です!


みなさんの、きっかけ作りを
サポートするためにも、


もっともっといろんなことに
チャレンジしていこうと思います!


ココフィールドでは、
みなさんの身体を変える第一歩を、
全力でサポートさせていただきます!


一歩踏み出すのが不安という方は、
ぜひ一度ご相談ください(^-^)


それではまた!

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