広島市西区上天満町 パーソナル&ボディメンテ

ココフィールド広島

営業時間:11時~20時 定休日:月曜日

ご予約はこちら

082-533-6511

広島市西区上天満町10-27 SKビル3F

ブログ

腕時計とトレーニング


ブログ:2021年05月12日(水)の投稿「腕時計とトレーニング」

ある日のトレーナーの日常


こんにちは!
トレーナーの成島大輝です!

先日、仕事中に現在腕時計の電池が切れました。


「腕時計ないと少し不便やな」と思いながらも、
「家に帰ればもう1本時計あるから大丈夫!」
と余裕を持って、家に着くと、

もう1本の時計も電池が切れてました(-_-;)

「これじゃ生活できん」と思い、

休日を利用して、
腕時計の電池交換に行ってきました!

天気も良かったので、
片道30分歩いて時計屋さんに到着しました。

電池交換をお願いしたお店
 ⇓   ⇓   ⇓  
ウォッチ&ジュエリードルチェ

初めての電池交換だったので、
インターネットでいろいろと調べたところ、

「時計の種類によっては、電池交換できない」
「電池じゃなくて、時計が壊れている可能性もある」

などの情報に心配していました^_^;

しかし、そんな僕の心配をよそに、

「2つで15分で終わりますので、お待ちください。」

店員さんは、あっさり電池交換を始めてくれました!

腕時計もトレーニングもべつに無くてもいいけど...


一安心した僕は、電池交換の15分の間
時間をつぶそうと、家具屋さんに。

いろいろな家具を見ながら、
「そろそろ時間かな」と思い、
腕を確認しますが、

「あっ時計無いんやった」
と思いながら、スマホで時間を確認しました。

「やっぱり時計無いと不便やな」と感じました。

腕時計ってべつに無くても問題ないですが、
無いと不便ですよね?

その辺はトレーニングも少し似ていて、
トレーニングしないからといって、
身体にデメリットは、そんなに無いです。

ただ、トレーニングをすることによる
メリットはたくさんあります!

身体のコンプレックスを無くしたり、
病気やケガを予防したり、
ストレスを解消したりなど。


腕時計と同じで、トレーニングも

無くても困らないけど、
あれば生活を豊かにするもの

だと思います!



さいごに


まだまだ、
トレーニングや運動の価値は
世の中に浸透していないです!

パーソナルトレーニングを通して、
その価値をもっとたくさんの方に
伝えられるようがんばります!

ぜひ一度、ココフィールドに
トレーニングの価値を感じに来てください!!


ちなみに、時計の電池交換は
無事完了しました!!



これで一安心です(^^)

それではまた!!

お問い合わせはコチラ

ご予約はこちら

082-533-6511

広島県広島市西区上天満町10-27 SKビル3F

営業時間:11時~20時 定休日:月曜日

(時間外のパーソナルもお気軽にご相談ください)

お問い合わせはコチラから
広島のパーソナル&ボディメンテ(機能・姿勢改善/痛みの緩和/ボディメイク/ダイエット)【COCO FIELD(ココフィールド)】 LINEのQRコードID:@coco-h