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ブログ

トレーナーの学習日記【生命をいただく】


ブログ:2021年05月13日(木)の投稿「トレーナーの学習日記【生命をいただく】」

こんにちは!
トレーナーの成島大輝です!

先週末は、お休みをいただいて
セミナーを受講してきました。

以前から受講している、
「栄養コンシェルジュ」のセミナー

今回も、専門家の方の膨大な知識量に
頭をフル回転させながら、
しっかり学習しました!

今日は、その学習の中で感じた
大切なことを
書いていきます。

前回の学習日記はコチラ
⇓  ⇓  ⇓  ⇓  ⇓
トレーナーの学習日記【食事とキズナ】


生命をいただいて生きるということ


あたりまえのようで
普段はあまり意識しませんが、

僕たちは
他の生物の生命をいただき
生きています。

牛、豚、鶏、魚などの動物の
カラダを食べて、
自分たちのカラダをつくり、

植物が、自己を成長させるために
体内で作った炭水化物を横取りして
自分たちの活動のエネルギーにします。

また、上質な革製品は、
立派に育った動物の皮膚をいただき、
作られています。



食物連鎖の頂点に立つ僕たち人間は、
様々な生物に
日々感謝して生きていかないといけません。

先日の学習で、
炭水化物やタンパク質などの
由来や成り立ちを学習し、

改めて感じました!
 

意外と忘れていませんか?


学習を通して、
感謝の気持ちって大事だなと感じながら、

そういえば
「いただきます」と「ごちそうさまでした」
言ってないときあるなと気づきました。

普段の食事では言えている言葉も、
忙しいときや、飲み会の終わりなど

僕はちょっとしたイレギュラーがあると、
「いただきます」、「ごちそうさまでした」を
言い忘れることが多いです。

言い忘れたから、
病気になる、けがをするなどの
デメリットがあるわけではないですが、

食事指導を行うトレーナーとして、
生命に対して、感謝を忘れないことで、

食品に対しての理解を
さらに深められると思いました!



おわりに


普段忘れていることって、
なかなか自分で気づくことって
難しいですよね。

今回の僕のように、
何かの「きっかけ」で大切なことに
気づくこともあると思います!

その「きっかけ」を、
たくさんの方に提供できるよう、
いろいろなことを学び続けよう

と、感じたセミナーでした!

セミナーはあと3回!
しっかり学習して、
さらに質の高いサポートを行っていきます!


それではまた!

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